高齢者のいる家庭もしくは高齢者自身の爪に関するセルフケアのアドバイス

特に足元の健康は、転倒予防や歩行能力の維持に直結する要素であり、日常的なケアの積み重ねが生活の質の向上につながります。

本資源は、足の健康を支える基本的なケアとして、爪の切り方に関するアドバイスを行います。

具体的には、巻き爪を予防するための適切な爪の切り方や、足にしっかりと力が入り、安定した歩行につながる爪の整え方などについて、分かりやすくお伝えします。

こうした身近なセルフケアの支援を通じて、高齢者ご本人だけでなく、ご家族による家庭内でのケアにも役立てていただくことを目的とし、日常生活の中で無理なく継続できる健康づくりを後押ししていきます。